在最近来月经的时候经常会出现乳房胀痛，去医院检查我有小叶增生，都可以食疗，也不知道吃什么，所以我想咨询一下小叶增生吃什么食物好？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 小叶增生可以，吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，避免着急生气，保持心情愉悦，合理安排作息时间，避免熬夜，饮食调理的同时，可以口服中成药或中药治疗乳腺增生，并定期复查彩超，不能吃一些辛辣刺激性的食物。 |
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