痛经能吃巧克力吗？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

在月经期间是可以适量吃一些巧克力的，而且巧克力还可以在某种程度上缓解痛经。因为巧克力属于高热量和高糖分的食物，它可以促进经血舒畅。而且巧克力里面含有咖啡因，能让我们保持一个良好的心情。另外，还可以喝些热牛奶，也是有助于缓解痛经的。